Der Frühling ist für viele Menschen Aufbruch und Neubeginn zugleich. Vom kalten März März, über den unbeständigen April bis zum schönen Mai wird daher vielfach versucht, Änderungen im Leben umzusetzen. Zu diesen Veränderungen kann es zum Beispiel gehören, sich gesünder zu ernähren, mehr Zeit für sich selbst zu nutzen oder Gewicht zu verlieren. All diese Vorhaben können beim Fastenwandern im Frühling umgesetzt werden. Beim Fastenwandern verzichtet man während einer Woche auf feste Nahrung und ernährt sich lediglich von Suppen, Mineralwasser und Tees. Hierdurch werden Schlack- und Giftstoffe aus dem Körper ausgeschwemmt, um so die Gesundheit zu verbessern. Gleichzeitig ist es möglich, beim Fastenwandern im Frühling neue Energie zu tanken, die dann für den Alltag sowie das weitere Jahr genutzt werden kann.

Fastenwandern im Frühling 2024 / 2025 erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Aus diesem Grund bieten Heilpraktiker, die bereits Erfahrungen mit dem Fasten sammeln konnten, Gruppenreisen an. Gemeinsam mit anderen Menschen kann man dann das Fastenwandern im Frühling planen, auch wenn man bisher noch nie gefastet hat.

Als Ziele für das Fastenwandern im Frühling 2024 oder im Frühling 2025 kommen zahlreiche Ziele in Frage. Da die Natur auch in Deutschland erwacht, lohnt eine Reise an die Ostsee oder ins Alpenland. Für Menschen, die das Fastenwandern im Frühling in mediterraner Umgebung genießen wollen, stehen als Reiseziele alternativ die Balearen oder die Kanaren zur Verfügung. Bei Wanderungen auf Mallorca oder auf Gran Canaria kann man so völlig neue Welten kennenlernen und gleichzeitig etwas für die Gesundheit tun. Der positive Erholungs- und Gesundheitseffekt durch das Fastenwandern im Frühling wird dann noch viele Wochen anhalten.